V BODIFIT pripravljajo posebno dopoldne, namenjeno vsem ženskam, ki si želijo nekaj časa posvetiti sebi in svojemu dobremu počutju. Dogodek Pilates, joga in brunch združuje gibanje, sprostitev in druženje v prijetni, podporni atmosferi.
Kdaj in kje?
Dogodek bo potekal v soboto, 4. 4., ob 9.00 v BODIFIT Maribor. Dopoldne je zasnovano kot celostna izkušnja, kjer si udeleženke lahko vzamejo čas zase, brez hitenja in vsakodnevnega stresa. Več o programu si preberite spodaj.
Pilates, joga in brunch: dopoldne za popolno ravnovesje telesa in uma
Kakšen bo program?
Program dogodka je skrbno zasnovan in vključuje:
vodeno vadbo pilatesa za aktivacijo in krepitev telesa,
jogo za izboljšanje gibljivosti in umiritev,
vodeno meditacijo za sprostitev in notranji balans,
matcha čajanko za prijeten vmesni odmor,
bogata darilca za udeleženke,
brunch in sproščeno druženje ob zaključku.
Celoten potek je prilagojen tako, da povezuje gibanje, umiritev in uživanje v dobri družbi.
Več kot le vadba
Dogodek ni le trening, temveč priložnost za odklop, regeneracijo in povezovanje. V ospredju je dobro počutje – tako fizično kot mentalno – ter ustvarjanje prijetnega prostora, kjer se lahko ženske sprostijo in napolnijo z novo energijo.
Število mest je omejeno, zato je priporočena predhodna prijava na recepciji centra ali preko spletne strani.