Online trenerstvo.

Za doseganje optimalnih rezultatov kar od doma. Preoblikovanje telesa, osebno trenerstvo, svetovanje, prehrana …

Osebni treningi BODIFIT online

5-tedensko preoblikovanje telesa ...

Marko Geršak osebni trener

Trenirajte z Markom Geršakom.

Trener fitnesa, skupinskih vadb in pilatesa.

Kot mednarodni strokovnjak deluje v vlogi predavatelja, demonstratorja in promotorja FIT načina življenja. Študiral je na kineziološki fakulteti v Zagrebu in je eden pionirjev slovenskega osebnega trenerstva. Je ustanovitelj največje slovenske fitnes organizacije BODIFIT programa in koordinator več kot 80 strokovnih sodelavcev na področju rekreacije, športa in medicine. Je mednarodno priznan fitnes strokovnjak. Deloval je v Angliji, Nemčiji, Braziliji in ZDA v večjih fitnes korporacijah na svetu in prenašal znanje v Slovenijo. V začetku 20. stoletja je prenesel fitnes trende iz sveta v Slovenijo.

V več kot 20 letih delovanja na področju fitnesa je razširil skupnost sledilcev in fitnes navdušencev na več tisoč pripadnih rekreativcev, ki redno skrbijo za svoj FIT način življenja. Svoj pristop do treningov, gibanja, prehrane, filozofije življenja prenaša na vse strokovne sodelavce znotraj BODIFIT Akademije, na tisoče vadečih na vseh BODIFIT centrih po Sloveniji in tudi na vse udeležence mednarodnih kongresov po svetu, ki se jih redno udeležuje oz. kamor ga redno vabijo. Povabljen je bil na že več kot 30 svetovnih kongresov na temo fitnesa, gibanja, vadbe in filozofije zdravega načina življenja.

1.
DETOX
2.
REVITAL
3.
START
4.
PROGRESS
5.
GOALS

Potek preoblikovanja v 10. točkah!

  1. Izbira programa
  2. izvedba plačila
  3. obdelava prijave
  4. prva konzultacija
  5. prejetje gradiva
  6. izvajanje programa
  7. skrb za prehrano
  8. naslednje konzultacije
  9. pregled napredka
  10. cilji za naprej

BASIC
5-tedenski

  • Osebni karton in evalvacija

    Vpis meritev v osebni karton, analiza ter ovrednotenje rezultatov.

  • 2 x osebna konzultacija

    Napotki, svetovanje, koordinacija, odgovori na vprašanja - 60 min videokonferenčni online sestanki.

  • Vadbeni načrt

    Priprava vadbenega načrta za obdobje petih tednov.

  • Vadbeni program

    Program vadbe, ki bo vodilo v obdobju petih tednov.

  • Dnevnik prehrane in vadbe

    Vpisovanje v elektronski dnevnik vadbe in prehrane ter povzetek pri konzultacijah.

  • BODIFIT vodnik

    BODIFIT vodnik kot pripomoček se pošlje po pošti na naslov stranke.

  • Darilo ob začetku

    Za uspešen začetek pripada stranki praktično BODIFIT darilo.

250 €

člani 79 €

ADVANCED
5-tedenski

  • Osebni karton in evalvacija

    Vpis meritev v osebni karton, analiza ter ovrednotenje rezultatov.

  • 5 x osebna konzultacija

    Napotki, svetovanje, koordinacija, odgovori na vprašanja - 60 min videokonferenčni online sestanki.

  • Vadbeni načrt

    Priprava vadbenega načrta za obdobje petih tednov.

  • Vadbeni program

    Osebno prilagojen program vadbe, za obdobje petih tednov.

  • Dnevnik prehrane in vadbe

    Vpisovanje v elektronski dnevnik vadbe in prehrane ter povzetek pri konzultacijah.

  • BODIFIT Play - TV

    5 tednov neomejene vadbe na zahtevo na BODIFIT Play - TV.

  • Darilo ob začetku

    Za uspešen začetek pripada stranki praktično BODIFIT darilo.

330 €

člani 119 €

PREMIUM
5-tedenski

  • Osebni karton in evalvacija

    Vpis meritev v osebni karton, analiza ter ovrednotenje rezultatov.

  • 8 x osebna konzultacija

    Napotki, svetovanje, koordinacija, odgovori na vprašanja - 60 min videokonferenčni online sestanki.

  • Vadbeni načrt

    Priprava vadbenega načrta za obdobje petih tednov.

  • Vadbeni program

    Osebno prilagojen program vadbe, za obdobje petih tednov.

  • Dnevnik prehrane in vadbe

    Vpisovanje v elektronski dnevnik vadbe in prehrane ter povzetek pri konzultacijah.

  • BODIFIT Play - TV

    5 tednov neomejene vadbe na zahtevo na BODIFIT Play - TV.

  • Darilo ob začetku

    Za uspešen začetek pripadata stranki dva simpatična BODIFIT darila.

450 €

člani 219 €

Še niste BODIFIT član?

Online trenerstvo ...

Za vas smo pripravili 3 pakete online osebnega trenerstva!

osebni trener Marko s stranko

paket online
osebno trenerstvo
10 x

  • 10 x osebni trening

    Osebne konzultacije, meritve in izvajanje treningov preko videokonference ter deloma v živo.

  • Vadbeni načrt

    Vadbeni načrt za celotno obdobje izvajanja paketa, kjer so zajete tudi druge aktivnosti.

  • Osebno prilagojen program

    Program, po katerem delate, kadar vadite samostojno.

  • Dnevnik prehrane in svetovanje

    Vpisovanje v dnevnik vadbe in prehrane in pregledovanje le tega s strenerjem.

  • BODIFIT Play - TV

    Na voljo številne online vadbe, ki se lahko izvajajo po načrtu ali izven kot dodatek.

  • BODIFIT Play - knjižnica

    Na voljo priročniki, nasveti, recepti, kot pripomoček k zdravemu načinu življenja.

488 €

člani 250 €

paket online
osebno trenerstvo
20 x

  • 20 x osebni trening

    Osebne konzultacije, meritve in izvajanje treningov preko videokonference ter deloma v živo.

  • Vadbeni načrt

    Vadbeni načrt za celotno obdobje izvajanja paketa, kjer so zajete tudi druge aktivnosti.

  • Osebno prilagojen program

    Program, po katerem delate, kadar vadite samostojno.

  • Dnevnik prehrane in svetovanje

    Vpisovanje v dnevnik vadbe in prehrane in pregledovanje le tega s strenerjem.

  • BODIFIT Play - TV

    Na voljo številne online vadbe, ki se lahko izvajajo po načrtu ali izven kot dodatek.

  • BODIFIT Play - knjižnica

    Na voljo priročniki, nasveti, recepti, kot pripomoček k zdravemu načinu življenja.

854 €

člani 400 €

paket online
osebno trenerstvo
40 x

  • 40 x osebni trening

    Osebne konzultacije, meritve in izvajanje treningov preko videokonference ter deloma v živo.

  • Vadbeni načrt

    Vadbeni načrt za celotno obdobje izvajanja paketa, kjer so zajete tudi druge aktivnosti.

  • Osebno prilagojen program

    Program, po katerem delate, kadar vadite samostojno.

  • Dnevnik prehrane in svetovanje

    Vpisovanje v dnevnik vadbe in prehrane in pregledovanje le tega s strenerjem.

  • BODIFIT Play - TV

    Na voljo številne online vadbe, ki se lahko izvajajo po načrtu ali izven kot dodatek.

  • BODIFIT Play - knjižnica

    Na voljo priročniki, nasveti, recepti, kot pripomoček k zdravemu načinu življenja.

1.586 €

člani 700 €

Še niste BODIFIT član?

Ne odlašajte, prijavite se na svoj prvi trening že danes!

Izpolnite spodnjo prijavo in naši svetovalci vas bodo kontaktirali v najkrajšem času, da boste lahko začeli s svojim online osebnim treningom. Za dodatne informacije se lahko obrnete na info@bodifit.net ali brezplačen bodifon (080 9889).

Kateri program vas zanima?

Vadimo skupaj, pa čeprav narazen!

#BODIFITPLAY

BODIFIT članarina znaša 10 €/leto. BODIFIT člani lahko članarino kadarkoli podaljšajo, vsakič se doda dodatno leto od datuma poteka. Če članarina ni veljavna, se obrok mesečne naročnine na BODIFIT Play dvigne na znesek za NEČLANE.

Imetniki zlatega BODIFIT paketa so tisti, ki imajo veljavno BODIFIT pogodbo za vadbo, ki so jo sklenili na BODIFIT centru. Po preteku veljavnosti pogodbe oz. po odpovedi zlatega paketa, se dostop do portala BODIFIT Play onemogoči.

BODIFIT član lahko postanete na katerem koli BODIFIT centru ali v BODIFIT shopu, lahko pa postanete član tudi na tej povezavi!

Nečlani so vsi, ki nimajo veljavne BODIFIT članarine. Če ne veste, do kdaj vam velja članarina, se lahko obrnete na info@bodifit.net ali na brezplačni tel. 080 9889, kjer vam bodo naši svetovalci odgovorili v najkrajšem možnem času.

Brezplačno obdobje traja 7 dni, nato se vsak mesec obračuna znesek izbrane naročnine. V brezplačnem obdobju je na voljo glavnina vsebin.