V ponedeljek, 14. septembra, se začenja nova BODIFIT sezona, ena izmed novosti pa je FIT RAZGIBAVANJE.
FIT razgibavanje je namenjeno vsem, ne glede na starost, spol ali stopnjo pripravljenosti. Potekalo bo VSAK DAN ob 8.30 na (zaenkrat) BODIFIT Studenci in BODIFIT Ljubljana.
Razgibavanje je sistem logično povezanih gibanj, s katerimi na preprost in zabaven način v le 20 minutah vsak dan razgibamo celotno telo oz. aktiviramo vse dele telesa, se sprostimo in prebudimo čute.
S to vadbo se pripravimo na dan, na druge aktivnosti, lahko pa tudi na kakšno drugo rekreacijo v nadaljevanju. Redno izvajanje FIT razgibavanja bo bistveno vplivalo na bolj kakovosten aktiven način življenja.
Podarite si samo 20 minut na dan, vsak dan.
Vidimo se ob 8.30 na vašem BODIFIT centru!
Obvezna predhodna rezervacija:
BODIFIT Studenci (MB): 031 222 862
BODIFIT Ljubljana: 051 240 000
*fit razgibavanje je brezplačno vse do 15. oktobra.