»Fusion BALANCE«

Vadbeni program, poletja, morja, sonca, dopusta. Marko Geršak je zaradi velikega povpraševanja in odziva nad vadbo Fusion BALANCE v Mestnem parku Maribor (vsako poletno nedeljo zjutraj ob 9. uri) pripravil kratek paket preprostih, tekoče povezanih vaj, gibov, ki jih lahko izvajate kjerkoli, kadarkoli. Potrebovali boste le 15–25 minut dobre volje in želje po tem, da naredite zase nekaj res dobrega.

Delite objavo

vadbeni program, poletja, morja, sonca, dopusta

Marko Geršak je zaradi velikega povpraševanja in odziva nad vadbo Fusion BALANCE v Mestnem parku Maribor (vsako poletno nedeljo zjutraj ob 9. uri) pripravil kratek paket preprostih, tekoče povezanih vaj, gibov, ki jih lahko izvajate kjerkoli, kadarkoli. Potrebovali boste le 15–25 minut dobre volje in želje po tem, da naredite zase nekaj res dobrega.

Ta počitniška vadba bo predstavljena v treh delih:

  1.  del vadbenega programa: PRIPRAVA na vadbo,
  2.  del vadbenega programa: TRANZICIJA, povezava stoje, na vseh štirih, kleče in
  3.  del vadbenega programa: MOBILNOST, STABILNOST natančnost v gibanju.

Uživajte v poletju, uživajte v popolnosti vadbe, privoščite sebi le najboljše!

Različne vaje Fusion Balance v parku

Druge objave ...

BODIFIT novoletna zabava

Pozdravljeni BODIFITovci!

Čas je za zabavo leta, če ne že desetletja!

Čas je za BODIFIT zabavo!

Najbolj dragocena stvar za BODIFIT so naši zvesti člani, zanesljivi poslovni partnerji in vsi vi, moja najboljša BODIFIT ekipa. Skupno delo je to leto pripomoglo k razvoju podjetja. In seveda takšnega uspeha ne bi dosegli brez predanosti posameznikov.

PRAZNIČNI DELOVNI ČASI

Med prazničnimi dnevi bodo BODIFIT centri in BODIFIT caffe odprti po spremenjenem odpiralnem času.