Marko Geršak, direktor in ustanovitelj BODIFIT-a, vas bo tokrat popeljal skozi vadbeno uspešnico FUSION BALANCE na Trikotni jasi, v osrčju mariborskega Pohorja.
Zaščitite se s sončnimi očali, pijte veliko vode in prinesite svojo brisačo.
Temelji te vadbene zvrsti so zavedanje telesa v prostoru, vaje koncentracije, asane joge, pilates kontrologije, kombinacija tai-chija in ideja funkcionalnosti našega telesa. Gre torej za vadbo, ki poglobi odnos do lastnega telesa in uma.
Ne zamudite edinstvene priložnosti za aktivno druženje v naravi!
