Vas zateguje v hrbtu, ker večino dneva presedite v pisarni ali med vožnjo?
Zaznavate bolečino v križu, ker na delovnem mestu dlje časa stojite, prenašate težko breme, se sklanjate ali prekomerno obračate?
Kolikorat na dan se spomnite in poravnate svojo držo?
Ali veste, da obstajajo vaje, ki razbremenijo hrbtenico?
—-
BODIFIT in Re.Aktiv pripravljata brezplačen interaktivni webinar, na katerem boste dobili nekaj preprostih napotkov za uporabo v vsakdanjem življenju.
KDAJ?
Sreda, 24. marec 2021 ob 9.30
ZA KOGA?
Za vsakogar, ki se sooča z bolečinami v hrbtenici.
Za vse, ki večino časa presedijo ali stojijo.
Za vse, ki dvigujejo težka bremena.
Vodje kadrovske službe, odgovorni za Promocijo zdravja na delovnem mestu, direktorji.
PREDAVATELJ
Doktor kineziologije za področje hrbtenice in idejni vodja Re:aktiva dr. Dejan Kernc posameznikom pomaga pri razumevanju težav s hrbtenico in pri spremembi načina življenja tako, da se za vedno rešijo bolečin
VEČ INFORMACIJ IN PRIJAVA
OSVOBODITE SE BOLEČINE V HRBTENICI
