Licenčni tečaj FUSION PILATES

Delite objavo

Share on facebook
Share on twitter
Share on email

V nedeljo, 12. januarja, bo v Domžalah potekal licenčni tečaj FUSION PILATES.

KAJ JE FUSION PILATES?

Je popolna vadba tako za popolne začetnike kot tudi za napredne vadeče. Na preprost, vadečemu prijazen način, se različni preventivni PILATES pristopi in PILATES PRINCIPI prepletajo in zgradijo ultimativno vadbo za izboljšanje aktivacije jedra telesa, mišičnega tonusa in telesne drže.

Je idealna vadba za ljudi s prilagojeno telesno držo, neaktivnimi mišicami zaradi neaktivnosti in pretiranega sedenja. Vadba, ki osvobodi vadečega, če se le-ta prepusti tej preprosti, a učinkoviti kombinaciji gibanj in prilagojenim PILATES vajam.

Vadba je primerna za žensko in izrazito koristna za moško populacijo. Izvajajo jo lahko vse generacije od otrok pa do starejših seniorjev in vseh vmes, pomembno je samo, da vadeči razume pomen gibanja.

KDAJ IN KJE?

Nedelja, 12. 1. 2020, 9.00–17.00
BODIFIT DOMŽALE – Breznikova ulica 17, 1230 Domžale
Več informacij in prijava: FUSION PILATES
Facebook dogodek

 

Druge objave ...