V četrtek, 14. maja, smo z velikim veseljem sodelovali na projektu zMIGAJ, ki spodbuja mladostnike k aktivnemu življenjskemu slogu, gibanju in zdravim navadam. Dogodek je združil več kot 1500 dijakov, ki so skozi različne aktivnosti, izzive in interaktivne vsebine spoznavali pomen gibanja, športa ter zdravega načina življenja.
Kaj je projekt zMIGAJ?
Projekt zMIGAJ je nacionalna pobuda, ki mladim približa pomen redne telesne dejavnosti in zdravega življenjskega sloga na zabaven in praktičen način. Namesto klasičnih predavanj temelji na izkustvenem učenju, kjer dijaki skozi športne izzive, igre in delavnice sami preizkusijo svoje sposobnosti, pridobijo nova znanja ter spoznajo, kako pomembno je gibanje za dobro počutje in zdravje. Namen projekta je spodbuditi mlade, da aktivnost postane del njihovega vsakdana.
Preizkusi moč in izzivi
Na naši BODIFIT točki smo pripravili tri zabavne in poučne izzive, pri katerih so dijaki z navdušenjem sodelovali:
🔸 Crucifix izziv – statično zadrževanje uteži z iztegnjenimi rokami, kjer so tekmovalci preizkušali svojo moč, vzdržljivost in mentalno osredotočenost.
🔸 Igra »Drži ali ne drži« – zabaven kviz, pri katerem so dijaki preverjali svoje znanje o treningu, prehrani in zdravem življenjskem slogu.
🔸 Igra s karticami – interaktivna aktivnost, kjer so udeleženci ugibali, kateri izdelki oziroma prehranska dopolnila bi najbolj ustrezali različnim ciljem posameznika.
Hvala vsem dijakom za obisk naše točke in sodelovanje, organizatorjem projekta zMIGAJ pa iskrene čestitke za odlično izvedbo dogodka!
