Pionir slovenskega osebnega trenerstva in sodobnih kinezioloških pristopov ter mednarodni strokovnjak za fitnes, pilates in skupinske vadbe in edini slovenski EREPS (European Register of Exercise Professionals) ambasador Marko Geršak vam bo v 30 dneh spremenil življenje – na boljše!
Preprost, lahko sledljiv ONLINE motivacijski program in način, kako postati FIT kar doma.
Ste vedeli, da lahko v 30 dneh drastično spremenite svoje navade in posledično tudi počutje?
Ste vedeli, da traja približno 30 dni, da se odrečemo dolgotrajnim slabim razvadam?
Strokovno zasnovan program vam bo pomagal na poti do vaših ciljev! Vodil in motiviral vas bo eden izmed največjih strokovnjakov na tem področju v zadnjih 25 letih.
Vsako leto pomagamo več 100 ljudem. Tokrat ekskluzivno na daljavo – svoje cilje boste dosegali kar od doma.
Naj razložimo, kako:
Bo lahko? Ne. Bo vredno? Vsekakor! Ne bomo vas morili z istimi vadbami vsak dan in strogimi dietami. Tega si ne zaslužite. Glede na vaš cilj in stopnjo pripravljenosti bomo pripravili program vadbe in prehransko svetovanje skozi vseh 30 dni.
Marko Geršak vas bo z ekipo BODIFIT strokovnjakov spremljal in po potrebi tudi individualno obravnaval.
Kot mednarodni strokovnjak deluje v vlogi predavatelja, demonstratorja in promotorja FIT načina življenja. Študiral je na kineziološki fakulteti v Zagrebu in je eden pionirjev slovenskega osebnega trenerstva. Je ustanovitelj največje slovenske fitnes organizacije BODIFIT programa in koordinator več kot 80 strokovnih sodelavcev na področju rekreacije, športa in medicine. Je mednarodno priznan fitnes strokovnjak. Deloval je v Angliji, Nemčiji, Braziliji in ZDA v večjih fitnes korporacijah na svetu in prenašal znanje v Slovenijo. V začetku 20. stoletja je prenesel fitnes trende iz sveta v Slovenijo.
V več kot 20 letih delovanja na področju fitnesa je razširil skupnost sledilcev in fitnes navdušencev na več tisoč pripadnih rekreativcev, ki redno skrbijo za svoj FIT način življenja. Svoj pristop do treningov, gibanja, prehrane, filozofije življenja prenaša na vse strokovne sodelavce znotraj BODIFIT Akademije, na tisoče vadečih na vseh BODIFIT centrih po Sloveniji in tudi na vse udeležence mednarodnih kongresov po svetu, ki se jih redno udeležuje oz. kamor ga redno vabijo. Povabljen je bil na že več kot 30 svetovnih kongresov na temo fitnesa, gibanja, vadbe in filozofije zdravega načina življenja.