Tečaj MK PILATES – STAGE 02 – kmalu!

MK PILATES – STAGE 02 (INTERMEDIATE & ADVANCED MOVEMENT)
Ta program je zasnovan tako, da vas seznani z originalnim repertoarjem Pilatesa z več kot 34 gibanji skupaj z modifikacijami in različicami MK Pilates. Cilj je ustvariti večji obseg dela za telo, ki vam bo omogočil, da premaknete meje svojih “Matwork” strank k bolj zahtevnemu tradicionalnemu repertoarju, pri čemer pa še vedno upoštevate in sledite protokolom Michael King Metode. 
 
 
VSEBINA TEČAJA:
  • Neprecenljiv čas z mentorjem na »štiri oči«,
  • pregled temeljev anatomije in ravni gibanj, kot je bilo predstavljeno v prvem delu (stage 01),
  • pregled in praktične izkušnje s poudarkom na primerjavi med sodobnimi in bolj tradicionalnimi variacijami gibanj, da boste lažje določili ustrezno izbiro gibov vaših vadbenih enot,
  • vizualne spretnosti, težnja k pravilni izvedbi vaj,
  • verbalne spretnosti, tj., kako učinkovito komunicirati z vadečimi za bolj dinamične in zapletene izbire gibanj,
  • uvod v principe raztezanja in kako raztezanje vključiti v vadbeno enoto,
  • predstavitev in/ali razprava o pilates pripomočkih (stabilnostna žoga, majhna žoga, obroč, valj …),
  • opazovalna učna praksa, ki vključuje nove elemente dela,
  • predstavitev alternativnih oblik formiranja vadbene enote in načrtovanje le-te,
  • pregled ciljev srednjih in naprednih oblik vadbene enote.

Predavatelj GABOR FUZY je mednarodno priznan mentor MK pilatesa, ustanovitelj mreže Fuzy Pilates Studios na Madžarskem in vodja pilates studia v svojem domačem kraju. Je tudi ustanovitelj programa BRIS (Body Re-Integration System – sistem za reintegracijo telesa, imenovan tudi »čarobni dotik«) in predavatelj tečaja NASM PES (strokovnjak za izvedbo vadb) ter vodja tečaja NASM CES (strokovnjak za korektivne vadbe).

 
PREDZNANJE 
 Udeležba ali zaključek MK Pilates Matwork Part One ali ustrezno ekvivalentno usposabljanje.
 
KDAJ?
  •  sobota, 12. 10., 9.00–17.00
  • nedelja, 13. 10., 9.00–17.00
  • sobota, 19. 10., 9.00–17.00
  • nedelja, 20. 10., 9.00–17.00

KJE?
BODIFIT DOMŽALE | Breznikova ulica 17 | 1230 Domžale 

Scroll to Top