Brezplačni preizkusni trening za tekmovanje BODIFIT ATLET 2019

Vabljeni na brezplačni preizkusni trening, ki se bo odvijal 11. 10. 2019, na kar treh lokacijah in sicer BODIFIT Celje, BODIFIT Studenci in BODIFIT Ljubljana, od 17.00 do 18.00 ure. Na preizkusnem treningu boste imeli možnost opravljanja posameznih vaj iz sedmih izbranih sklopih, zasnovanih posebej za tekmovanje BODIFIT ATLET.

  1. SKOKI – SKOK V DALJINO Z MESTA
  2. POČEPI – POČEP NA ENI NOGI
  3. VZGIBI – VZGIBI VISE
  4. GIBLJIVOST – PREDKLON SEDE
  5. POTISKI – POTISK S PRSI
  6. ZADRŽEVANJE – HORIZONTALNO ZADRŽEVANJE
  7. POLIGON – ŠPRINT V KOCKI

Več na -> BODIFIT ATLET – URNIKI TEKOMAVNJ

Scroll to Top